Nadyne Bienvenue
Autrice, conférencière et pédagogue d'intelligence corporelle et de mouvements conscients, Nadyne Bienvenue a développé une approche somatique d'accompagnement innovante qui allie mouvement conscient et reconnexion à soi. Créatrice des ateliers « Danse pleine conscience » et de l'approche « Le corps en soi », elle accompagne depuis huit ans les personnes en quête de reconnexion corporelle. Son parcours unique débute par sa propre traversée : après avoir souffert de douleurs chroniques pendant plusieurs années, elle découvre la puissance transformatrice du dialogue avec le corps. Cette expérience la mène vers un rétablissement complet et, surtout, vers une reconnexion profonde à son essence. Danseuse-chorégraphe de formation, Nadyne s'est formée en coaching créatif, en programmation neurolinguistique, en hypnose, en focusing et en intervention tenant compte des traumatismes. Elle a présenté ses ateliers de « Danse pleine conscience » au premier Symposium international sur la danse et le mieux-être à Montréal en 2018, à titre de « Pratique émergente ». Son premier livre, Conversation avec Body - Le plus court chemin pour s'épanouir, paru chez Sol Éditions en 2025, partage cette sagesse acquise à travers son propre cheminement et invite les lecteurs à transformer leur relation à leur corps.
Bibliographie
Conversation avec Body
Le plus court chemin pour s'épanouir
Ton corps te parle, mais l’écoutes-tu vraiment ? Dans nos vies dominées par le mental, le corps devient souvent un étranger ou un fardeau. Et si, dans cette relation suspendue, se cachait une sagesses oubliée? Pour Nadyne Bienvenue, danseuse professionnelle, c’est une douleur aiguë qui a rouvert le dialogue. Clouée au lit pendant trois mois, elle a dû apprendre à écouter son corps, ce qui l’a menée à renouer avec elle-même et à reprendre son pouvoir. Dans ce livre-expérience, tu vivras toi aussi une transformation profonde qui te permettra d’apaiser ton système nerveux, de diminuer tes jugements intérieurs et d’enfin accéder à ton savoir inné. Que tu portes les cicatrices d’un passé difficile, que la douleur chronique te freine ou que le miroir soit ton pire ennemi, cette approche somatique intégrative te guidera, pas à pas, vers plus de conscience. Plus de présence. Il est temps de rentrer à la maison.
Sol Éditions
ISBN 9782981922984
BIEN-ÊTRE