Isabelle Falardeau
Originaire de Montréal, Isabelle Falardeau a obtenu son baccalauréat en psychologie à l’Université de Montréal et sa maîtrise en psychologie à l’Université Laval à Québec, où elle a vécu pendant une vingtaine d’années. Après ses études, elle devient, tour à tour, psychologue, enseignante, aide pédagogique et conseillère d’orientation au collégial, en plus de sa pratique privée auprès d’une clientèle adulte pendant près de 20 ans. Elle a publié plusieurs livres sur la connaissance de soi, dont certains sur l’indécision chronique, vocationnelle et amoureuse. Elle a donné de nombreuses conférences pour aider les parents à soutenir leurs jeunes dans leur choix de carrière, en plus d’offrir plusieurs formations aux professionnels œuvrant dans ce domaine. À chacune de ses publications, elle a été présente dans la presse écrite et parlée. Trois de ses livres ont remporté des prix : Sortir de l’indécision (Prix professionnel de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec en 2008), S’orienter malgré l’indécision (en collaboration avec Roland Roy; Prix du livre de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation et des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec en 2000) et Le bébé en services de garde éducatifs (en collaboration avec Céline Poulin et Jocelyne Martin; Prix de la Ministre de l’éducation en 1992). Ayant vécu comme expatriée en Roumanie et en Chine au tournant du siècle, elle vit depuis 2016 dans les Laurentides, année où elle a pris sa retraite. Elle se consacre désormais à l’écriture et à la création d’outils introspectifs et conversationnels pour aider les gens à mieux se connaître et à développer des aptitudes au bonheur. Son dernier livre Les quatre couleurs du sable, explorer sa vie une métaphore à la fois (2022), lui a servi d’inspiration pour créer en 2026 Plonger en soi une carte à la fois à l’aide de métaphores sur le sable, la mer, le vent et le soleil.
Bibliographie
Plonger en soi, une carte à la fois
À l’aide de métamorphoses sur le sable, la mer, le vent et le soleil
Qui ne s’est jamais questionné sur son quotidien, ses accomplissements, ses projets, ses relations sociales, ses émotions et son bien-être psychologique et physique, par exemple?
Ce jeu de cartes invite à la conversation dans un contexte ludique. À partir de 52 métaphores sur le sable, la mer, le vent et le soleil, les utilisateurs choisissent des cartes inspirantes pour amorcer une réflexion sur leurs expériences de vie et, s’ils le désirent, les partager avec d’autres personnes. Le but est de soutenir une démarche d’introspection, mais aussi de mettre en pratique des habiletés communicationnelles comme la révélation de soi, l’écoute active, l’ouverture à la différence, et ce, dans une multitude de contextes : en couple, en famille, entre amis, en classe, au travail, et pourquoi pas, en thérapie!
Plonger en soi une carte à la fois est une belle occasion de mieux se connaitre et de mieux connaitre son entourage, mais aussi de mettre en pratique ses compétences sociales.
Septembre éditeur 2026
ISBN 9782894716731
CROISSANCE PERSONNELLE
Les quatre couleurs du sable
Explorer sa vie une métaphore à la fois
24 métaphores inspirantes pour se découvrir Château de sable, marchand de sable, jet de sable, dunes de sable, sablier… Le sable, cette ressource naturelle répandue partout sur notre planète est un merveilleux prétexte pour réfléchir. Quels sont vos plus beaux souvenirs associés au sable? Avez-vous parfois l’impression de vous enfoncer dans des sables mouvants? Vous cachez-vous parfois la tête dans le sable? Qui joue du coude dans votre carré de sable? Ce livre peut interpeler tous les lecteurs en quête d’introspection. Le sable devient le décor d’une réflexion sur leur vie personnelle, familiale, amoureuse, sociale et professionnelle, leurs souvenirs, leurs projets, leur santé physique et mentale, leurs obstacles et leur place dans le monde. Le tout, en images et en métaphores. Les quatre parties du livre correspondent à une couleur plutôt inusitée que peut prendre le sable, soit le vert, le rouge, le noir et le blanc. Chacune compte six chapitres qui réfèrent à autant d’aspects du sable. Après une brève l’explication de la métaphore, l’auteure expose simplement les quelques éléments à réfléchir en lien avec le thème du chapitre. Chacun se termine par quelques questions pour alimenter la réflexion du lecteur et par une anecdote tirée de la propre expérience de l’auteure. Cette dynamique entre introspection et autodévoilement permet de trouver un juste équilibre entre réflexion, inspiration et travail sur soi.
Septembre éditeur 2022
ISBN 9782894716021
CROISSANCE PERSONNELLE